Sữa hạt đang là một lựa chọn dần thay thế cho sữa động vật. Và trong số đó không thể quên đi món sữa bắp non được, với nhiều công dụng tuyệt vời mà sữa bắp non mang lại, nó là một sự lựa chọn tốt cho gia đình của bạn.

Chúng ta hãy cùng điểm qua một số công dụng của sữa bắp non nhé!

Tốt đối với hệ tiêu hoá: Thành phần chính trong hạt bắp là tinh bột, vì vậy khi chiết xuất thành sữa thành phần tinh bột này còn giữ lại giúp cho dễ tiêu hoá và hấp thụ hơn. Đồng thời còn làm giảm nguy cơ tiêu chảy, táo bón, giúp ổn định lượng đường trong máu.

Tốt cho thị lực: Sữa bắp non chứa làm lượng vitamin A khá cao tốt cho mắt của bạn. Cộng với chất lutein và zeaxathin 2 giúp chống thoái hoá điểm vàng. Uống nhiều sẽ giúp bạn bảo vệ và làm sáng hơn cửa sổ tâm hồn của mình đấy.

Tốt cho phụ nữ mang thai và những người thiếu máu: Trong sữa bắp non có chứa thành phần axit folic rất cần thiết cho bà bầu. Loại chất này giúp ngăn ngừa nguy cơ khuyết tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh và rất cần cho người bị thiếu máu. Ngoài ra, trong sữa bắp còn chứa một lượng vitamin C giúp tăng cường đề kháng.

Chăm sóc sức khoẻ sắc đẹp cho hội chị em: Vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B6 trong sữa giúp ngăn ngừa lão hoá sớm, đẩy lùi khô da, da đen sạm khiến bạn có làn da đầy sức sống. Bên cạnh đó, thói quen uống sữa bắp còn giúp điều hoà khí huyết, xoa dịu tâm trạng khó chịu của chị em khi ngày ấy đến. Mang lại cho bạn một làn da hồng hào, mịn màng.

Tốt cho trí nhớ, não bộ: Sữa bắp non sẽ giúp bạn có một trí nhớ tốt hơn nhờ tăng cường lượng vitamin nhóm B và những vi dưỡng chất có lợi trong sữa. Những dưỡng chất này được xem là thuốc bổ não, giúp đẩy mạnh tư duy, kích thích não bộ phát triển ở trẻ nhỏ, giúp bé tiếp thu nhanh hơn. Đồng thời chống lại suy giảm trí nhớ ở người già.

Giúp bạn có một hệ tim mạch khoẻ mạnh: Lutein, folate, vitamin nhóm B, magiesium góp phần ngăn ngừa xơ vữa động mạch, làm thành mạch máu khoẻ hơn, giảm nguy cơ đau tim, giảm nguy cơ đột quỵ. Bên cạnh đó, thói quen uống sữa bắp non mỗi ngày còn làm giảm đáng kể việc hấp thụ cholesterol, đột quỵ. Bảo vệ hệ tim mạch của bạn tốt hơn.

Việc sử dụng sữa bắp mang đến nhiều lợi ích cho bạn và gia đình. Là sản phẩm vừa ngon vừa bổ dưỡng, là sự lựa chọn tốt cho sức khoẻ gia đình. Bạn có thể tự làm sữa bắp non đơn giản ở nhà hoặc có thể ra cửa hàng mua về sử dụng hằng ngày. Sữa bắp non thật tốt đúng không nào.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi chametainang.net của chúng tôi !

Xem thêm tại: Hôm nay con ăn gì –  hoa quả cho trẻ 6 tháng tuổi